את רוצה להשתנות לתמיד? זה מתחיל מבפנים החוצה –
משינוי התפיסה העצמית, להחליף את השפה הפנימית של הביקורת, הבושה ורגשות האשם.
לצאת מה"לופים" של המחשבות השיפוטיות בראש. זו שפה ישנה.
אני רוצה ללמד אותך שפה חדשה. שפה שמבוססת על חיבור והקשבה לעצמך ולגוף שלך.
לרגשות ולצרכים שלך. כי את חשובה!! ההרגשה שלך היא זו שקובעת.

איך הגעתי לעסוק בתחום של אכילה רגשית ודימוי גוף?
זה לא ממקום שהייתי פעם שמנה… ל"משקל עודף" יש משמעויות הרבה יותר רחבות בחיים שלנו.
אצלי ה- 20 ק"ג שהייתה צריכה להוריד, ישבו במקום שלא רואים – על הלב, לא בגוף.

אני באה ממקום מאוד נמוך מבחינת הדימוי העצמי שלה.

גדלתי לאמא ייקית מאוד ביקורתית, שכמעט לא שמעתי ממנה מילה טובה.
זה פשוט לא בלקסיקון שלה… כי ככה גם היא גדלה… בלי מחמאות מיותרות….
בחוויה שלי מול אימי, הייתי ילדה "שקופה", שלא מבינה מה טוב בה?!
לא משנה כמה ניסיתי להיות ילדה טובה ומרצה…
וכך נוצרה בי תחושה שאני כנראה לא מספיק טובה.
זה גרם לי לפתח ביקורת עצמית קשה. ונוצר פער אדיר בין מי שהייתי, לבין מי שחשבתי שאני.

שנים התנהלתי מתוך ביקורת עצמית קטלנית ומשתקת. ואפילו לא הייתי מודעת לזה…

לא הייתי מסוגלת לפרגן לעצמי על שום דבר. הייתי לגמרי מנותקת מעצמי.

לפעמים אנשים חושבים שאם את רזה, ז"א שמערכת היחסים שלך עם הגוף נפלאה.
ואם את נראית טוב, אז את בטח מרגישה נהדר עם עצמך.

אבל זה בכלל לא קשור למשקל, או למראה שלך, אלא לכמה את מחוברת לעצמך,
לרגשות שלך, לגוף שלך – כמה את אוהבת אותו ומקשיבה לו.

בחיפוש הדרך שלי ואחרי משבר אישי שעברתי – הבנתי שאם אקשיב לגוף שלי,
אתחבר לעצמי דרכו, אלמד לקבל ולהוקיר אותו, זה מה שישחרר אותי מהכלא הפרטי שלי.
כלא השנאה העצמית והשיפוטיות… שחשבתי שלא אצליח להשתחרר ממנו לעולם.

זה התאפשר כי למדתי להקטין את "המבקר הפנימי" שלי ובשביל זה,
הייתי צריכה ממש להמציא "קול מקבל" בתוכי.
וככה, עם הרבה תרגול, הצלחתי להחליף שיפוטיות וביקורת, בקבלה עצמית וחמלה.
נכון, זה דרש ממני אימון. אבל זה עשה הבדל עצום!
כי התהליך הזה חולל בי טרנספורמציה פנימית אדירה.

זה אפשרי גם עבורך!

בהתחלה זה הרגיש לי כמו שפה זרה… זה באמת כמו ללמוד שפה חדשה.
זה תהליך שחולל מהפך בהערכה העצמית שלי, בדימוי העצמי שלי ובדימוי הגוף שלי.

בעקבות הדרך הפרטית שלי ושל נשים רבות שאני מלווה מאז,
אני גם יודעת בוודאות שזה עניין נרכש.

המסע הזה אל עצמי מחוברת, מרגישה, סולחת, מקבלת, אוהבת יותר,
הוא המסע הכי מתגמל שהענקתי לעצמי.
אני פוסעת בו יום-יום ומזמינה אותך להצטרף אלי לשיטה שלמה שפיתחתי – שיטת קלודין.
אני מציעה דרך שונה ואפקטיבית. לא עוד מאותו הדבר.
כזו שתאפשר לך ליצור תודעה חדשה לגמרי, כדי שתוכלי ליהנות ממערכת יחסים
מאוזנת ומיטיבה עם עצמך, עם האוכל ועם הגוף.
תשתחררי אחת ולתמיד מהעיסוק באוכל ובמשקל.
והירידה במשקל – זה הבונוס.