תהליך חווייתי ומעצים המעניק לך
כלים ודרכי חשיבה חדשות להתמודדות עם אכילה רגשית
שיעצבו לך גישה בריאה לחיים!

אם את:

• חושבת על אוכל או על המשקל שלך הרבה יותר ממה שהיית רוצה?
• ניסית כבר את כל הדיאטות האפשריות – ירדת במשקל ועלית הכול בחזרה, שוב ושוב?
• עייפה מהמאבק בעצמך, באוכל ובמשקל שלך?
• משתמשת באוכל כדי להתנחם או להסתיר את הרגשות שלך?
• מיואשת מהאפשרות שאי פעם תצליחי להשתחרר מהאובססיה לאוכל ולמשקל שלך?

אני פותחת קבוצה בדיוק בשבילך!

קשה להיות לבד עם התחושות האלו, כשאת כבר מודעת אליהן
ובכל זאת לא מצליחה לשנות את המצב.
בגלל שאני יודעת שזה אפשרי לשנות את הסיפור שלך עם אוכל
ובגלל שאני מאמינה בכוח של תהליך בקבוצה,
אני מציעה לך ליווי אישי בקבוצה קטנה ואינטימית (עד 7 נשים)
עם יחס אישי לכל אחת

למה בקבוצה?

לקבוצה יש כוח להניע ולהוציא לפעולה כל אחת למימוש המטרה האישית שלה
עבודה בקבוצה מאיצה את השינוי בצורה שלא יכולה לקרות בתהליך פרטני
הקבוצה נותנת לך תחושה של שייכות, הרגשה שאת לא לבד בסיפור
הקבוצה יוצרת לך סביבה חיובית, בטוחה ומעצימה, שעוזרת לך להאמין שאת יכולה, וגורמת לך לעשות שינוי