בלוג - אפרת קלודין

את יכולה לבחור אם לאהוב או לשנוא אותו — להמשך קריאה...

את יכולה לבחור אם לאהוב או לשנוא אותו

עוד דבר שיכול לעזור לך לרדת במשקל — להמשך קריאה...

עוד דבר שיכול לעזור לך לרדת במשקל

כל הדברים הלא נכונים שבטח עשית בדרך לירידה במשקל — להמשך קריאה...

כל הדברים הלא נכונים שבטח עשית בדרך לירידה במשקל

ההבדל בין עוד למספיק — להמשך קריאה...

ההבדל בין עוד למספיק

3 שלבים הכרחיים בדרך לשמירה על משקל יציב — להמשך קריאה...

3 שלבים הכרחיים בדרך לשמירה על משקל יציב

ה-מלכודת שמונעת ממך לרדת במשקל לתמיד — להמשך קריאה...

ה-מלכודת שמונעת ממך לרדת במשקל לתמיד

מילת מפתח לשינוי שאת מבקשת — להמשך קריאה...

מילת מפתח לשינוי שאת מבקשת

דברים שחשוב להגיד לבת שלך בנושא אוכל וגוף – חלק ב — להמשך קריאה...

דברים שחשוב להגיד לבת שלך בנושא אוכל וגוף – חלק ב

דברים שחשוב להגיד לבת שלך בנושא אוכל וגוף – חלק א — להמשך קריאה...

דברים שחשוב להגיד לבת שלך בנושא אוכל וגוף – חלק א

האוכל הוא אף פעם לא העניין אצל הילדה שלך — להמשך קריאה...

האוכל הוא אף פעם לא העניין אצל הילדה שלך

אחד הגורמים שהכי משפיעים עלינו ועל התוצאות שלנו — להמשך קריאה...

אחד הגורמים שהכי משפיעים עלינו ועל התוצאות שלנו

אז מה זה בעצם התקף אכילה? — להמשך קריאה...

אז מה זה בעצם התקף אכילה?

עיקרון מס' 1 שיעזור לך לשנות הרגלים באכילה שלך — להמשך קריאה...

עיקרון מס' 1 שיעזור לך לשנות הרגלים באכילה שלך

מה קורה כשאני חוגגת עם חברים ואני לא רעבה? — להמשך קריאה...

מה קורה כשאני חוגגת עם חברים ואני לא רעבה?

למה היה קשה לליפז להשאיר אוכל בצלחת? — להמשך קריאה...

למה היה קשה לליפז להשאיר אוכל בצלחת?

1
2
3